作者：Raj Patel

關心食物的朋友一定不容錯過，作者花了很多工夫找尋資料描繪出現今食物供應鏈上的情況，我們今天吃東西不單單影響了自己的健康，也影響了在地球上很遠的另一處人們的生活，吃着便宜、“有益”含基因改造、農藥的食物時，讓我們也思考一下究竟食物怎樣來，怎樣去，那你會發現原來我們一早已墮進大企業的控制，喪失了選擇食物的權利。

你會明白為何吃東西前要祈禱感恩，不應由於自己的小小好處而令很多人也包括自己受苦。也要知道我們的不察，可能就是令我們日後也要面對不願見到的後果。